2025年11月26日晚，由中醫(yī)藥學院直屬黨支部主辦，中醫(yī)藥學院黨建小組與中醫(yī)藥應用研究所協(xié)辦的黨建引領“亦生亦師”項目化課程系列講座第六期——“發(fā)掘古法導引，守護脊柱健康”在西二104針灸推拿實訓室成功舉行。本次活動吸引了中醫(yī)藥學院50名學生積極參與，旨在傳承中醫(yī)養(yǎng)生智慧，提升學生脊柱健康意識與自我保健能力。
宿鶴揚講解理論知識
活動伊始，中醫(yī)藥應用研究所講師團成員宿鶴揚緊緊圍繞“古法導引與脊柱健康”的主題，為同學們講解。他從導引術的歷史起源與發(fā)展講起，逐步解析其“氣血流通、臟腑調(diào)和”的核心理念，并重點結合現(xiàn)代學生群體中常見的脊柱側彎、頸肩勞損等問題，詳細闡述了古法導引的針對性調(diào)理方案與獨特的預防價值。他強調(diào)，導引并非簡單的肢體伸展，而是一種內(nèi)在的修煉，其精髓在于“動中有靜，靜中有動”，最終實現(xiàn)形體與精神的協(xié)同養(yǎng)護。在講解過程中，還特別強調(diào)了現(xiàn)代生活中常見的脊柱問題，如頸椎病、腰椎間盤突出等，并結合古法導引的原理，提出了針對性的預防和調(diào)理方法。
視頻演示標準動作
隨后，現(xiàn)場播放了由中醫(yī)藥應用研究所講師團精心錄制的導引動作教學視頻，系統(tǒng)展示了多個針對頸、胸、腰椎的經(jīng)典導引姿勢，包括八段錦中關于脊柱保健的精華招式，視頻詳細的要領講解，確保每個動作細節(jié)都能清晰呈現(xiàn)。在觀看過程中，同學們?nèi)褙炞?，這段教學視頻不僅再現(xiàn)了標準動作，將古老的導引術以現(xiàn)代化方式呈現(xiàn)，為接下來的實操環(huán)節(jié)提供了直觀的參考依據(jù)，讓學生們能夠更快地掌握動作要領。在講師和黨建小組工作人員的引導下，學生們分為若干小組，開展現(xiàn)場實操訓練，大家互相糾正動作、講師團成員巡回指導，確保動作規(guī)范，不少同學表示“做完一套動作，肩頸輕松了許多”。
活動現(xiàn)場分組實操
活動尾聲，講師團隊、黨建小組成員與學生代表，共同合影留念，這張充滿笑容的大合照，記錄下了這一融合傳統(tǒng)智慧與現(xiàn)代教學的美好時刻。本次培訓不僅提升了學生的脊柱保健能力，也進一步弘揚了中醫(yī)“治未病”的理念，是黨建引領下中醫(yī)藥文化育人的又一次生動實踐。通過這次活動，同學們不僅學到了實用的健康知識，更增強了對中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的認同與自信，為培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的中醫(yī)藥人才奠定了堅實基礎。
工作人員合影留念
圖片：胡雅軒
編輯：陸渝濤
初審：胡雅軒
復審：曾玉梅
終審：曾祥彪